Yescom Duoman Duathlon
Etapa Barueri/Alphaville
Retirada de kit e
Informações importantes

Duoman Duathlon
Prezado,
Atenção atleta! Leia o conteúdo abaixo com atenção.
  O local para a entrega do seu Kit de participação será no Ginásio Poliesportivo José Correa, situado na Av. Guilherme P. Guglielmo nº. 100 - Barueri - Centro. No dia 14 de maio das 09:00h às 11:30h.  
 
  Atleta, para seu bem-estar confira cinco dicas de saúde importantes.
  1. Realize exames médicos completos antes de correr. Corra somente com a autorização de seu médico.
2. Faša uma alimentação balanceada e saudável.
3. Programe seu treino. Busque orientação com um treinador habilitado.
4. Não fume e não consuma álcool em excesso.
5. Respeite seus limites. Se precisar pare e busque ajuda nos postos de apoio.
 
 
 
Prezado,
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