Palestras na EXPO Atleta Meia Maratona do Rio

Durante a Entrega de Kit e EXPO Atleta Meia Maratona do Rio serão realizadas Palestras gratuitas.
Veja abaixo a programação, horários e palestrantes participantes.
Programe-se e assista!

Dia 16/08
Horário: Das 18:00h às 19:30h
Assunto: Km a Km – Desvendando o percurso da Meia Maratona do Rio de Janeiro
Participantes: Marcos Cunha, preparador físico e haedcoach da MCP Performance
Mediadora: Roberta Palma – corredora, jornalista, publisher do Jornal Corrida


Dia 17/08
Horário: Das 10:00h às 11:00h
Assunto: Construindo hábitos e atitudes para alta performance no esporte
Participantes: Fabio Damião, fisioterapeuta na Confederação Brasileira de Atletismo e no Comitê Olímpico Brasileiro
Mediadora: Roberta Palma – corredora, jornalista, publisher do Jornal Corrida
 
Horário: Das 11:30h às 12:30h
Assunto: Alimentação e hidratação pré e durante a prova
Participantes: Carla Bogéa, maratonista e ultramaratonista, nutricionista com especialização em Nutrição aplicada à atividade física, doutora em Ciência dos Alimentos
Mediadora: Roberta Palma – corredora, jornalista, publisher do Jornal Corrida

Horário: Das 13:30h às 15:00h
Assunto: Km a Km – Desvendando o percurso da Meia Maratona do Rio de Janeiro
Participantes: Jorge Luis Silva, maratonista, treinador e diretor  JLS Assessoria Esportiva.
Taís Gottardo, maratonista, com mais de 13 provas de 21 Km no histórico e “veterana” na Meia Maratona do Rio de Janeiro.
Mediadora: Roberta Palma – corredora, jornalista, publisher do Jornal Corrida
 
Horário: Das 15:30h as 17:00h
Assunto: Corra Seguro - A importância dos exames periódicos para a prática de corrida
Participantes: Gustavo Campos, médico especialista em medicina do esporte e cardiologia, ex-coordenador da área médica do Comitê Olímpico Brasileiro, responsável médico pela OMNI Saúde e Performance e pela Clínica Seacor.
Mediadora: Roberta Palma – corredora, jornalista, publisher do Jornal Corrida

Curadoria e apoio: Jornal Corrida (www.jornalcorrida.com.br)